Parque Barigui recebe a primeira edição do Fire Games em alusão aos 104 anos do Corpo de Bombeiros 10/10/2016 - 09:10
Os pesos e materiais dos exercícios tradicionais do cross fit deram lugar as mangueiras, trajes de combate a incêndio e equipamentos de segurança dos bombeiros durante a primeira edição do Fire Games do Corpo de Bombeiros do Paraná neste sábado (08/10). A competição foi no Parque Barigui e atraiu centenas de pessoas durante todo o dia que conhecerem um pouco da história da instituição com a exposição de materiais e puderam participar de desafios.
Bombeiros de diversos grupamentos, seções e municípios se reuniram em grupos de cinco atletas e treinaram constantemente para a prova. Ao todo, 10 equipes compostas por integrantes do Corpo de Bombeiros e seis equipes de praticantes de cross fit e pessoas da comunidade se participaram da competição. O evento foi organizado pelo 7º Grupamento de Bombeiros (7º GB), com apoio da Fomento Paraná e do Cross Fit Barigui.
A largada das atividades foi por volta de 9h30 da manhã com a presença do secretário de Segurança Pública e Administração Penitenciária, Wagner Mesquita, do Comandante do Corpo de Bombeiros, coronel Juceli Simiano Júnior, do Comandante do 7º GB, tenente-coronel Ricardo Silva, do Comandante do 6º Grupamento de Bombeiros (6º GB), tenente-coronel Abrão Mahmoud Filho, do Chefe da Assessoria Militar da SESP, tenente-coronel Nelson Ademar Pisk e do Chefe de Planejamento do Corpo de Bombeiros, tenente-coronel Samuel Prestes.
“O relacionamento do bombeiro com a comunidade é muito estreito, pois essa instituição tem muita credibilidade por causa da sua missão constitucional. Diante disso, percebemos essa atividade como uma oportunidade para os cidadãos conhecerem mais sobre seus heróis e a história do Corpo de Bombeiros”, disse o secretário Mesquita, após dar início à competição.
O coronel Simiano destacou que além de ser uma diversão, o evento promove a qualidade de vida e demonstra quão importante é o condicionamento físico para a atividade operacional de bombeiro militar. “Além de bombeiros militares temos civis, pessoas da comunidade, congraçando nessa competição num local com muita visibilidade e grande público volante aos finais de semana que é o Parque Barigui, para estimular a prática de atividade física. Para prestarmos um bom serviço à sociedade é necessário empenho e saúde em perfeito estado, que é o que estamos demonstrando com nossos integrantes no Fire Games”, afirmou.
O forte calor que permaneceu na capital durante todo o dia foi um obstáculo a mais para os atletas em todas as provas. O primeiro workout (treino) foi composto por uma corrida de 1,5 km com um cilindro de oxigênio (percurso dividido em 300 metros para cada integrante da equipe), depois 100 burpees sincronizados com o traje de combate a incêndio, mais 200 abdominais e 300 repetições de agachamento carregando uma mangueira de combate a incêndio e, para finalizar a primeira bateria, uma corrida de um quilômetro em que os atletas carregaram um integrante do grupo numa maca.
Durante o intervalo de cada bateria, o cerimonialista convocou pessoas para o desafio de fazer 10 flexões com o traje de combate a incêndio, que pesa aproximadamente 20 quilos. Com o incentivo do público muitos participaram e se divertiram com a atividade. “É muito importante mostrar nosso trabalho para a comunidade, mostrar os equipamentos que usamos no dia a dia, o peso desses materiais e a dificuldade de mobilidade que se tem ao manuseá-los, isso tudo para evidenciar a importância do preparo físico. Nosso conjunto completo com a roupa proteção respiratória e a mangueira de combate ao incêndio chega a pesar 25 quilos, então é primordial o a manutenção do equilíbrio físico para realizar suas missões diárias”, salientou o major Gerson Gross, que veio com a família assistir aos desafios.
O professor de educação física, Marcos Rocha, acompanhou as provas e apontou a habilidade dos bombeiros militares. “É bem mais difícil de fazer [cross fit com as atividades de bombeiro] pela intensidade do treinamento. O ritmo é mais puxado do que fazer os exercícios em uma academia”, afirma.
A segunda bateria foi mais puxada para as equipes e a concentração dos atletas foi essencial para a coordenação entre o grupo e o desenvolvimento de cada exercício. Na primeira atividade, quatro integrantes fizeram o movimento de thruster com worn, fazendo agachamento e passando o tronco pela cabeça para o lado do ombro até completar 50 repetições.
O próximo desafio incluiu o carregamento de um boneco, simulando o transporte de uma pessoa, por 20 metros, para cada atleta da equipe. Logo depois, o grupo deveria puxar uma corda presa a um pneu por 20 metros cinco vezes. Por fim, cada participante teve que percorrer 50 metros fazendo overhead walking lunge segurando uma mangueira enrolada em cima da cabeça.
Após a somatória da pontuação de cada equipe, pelo tempo que levou para concluir cada exercício, foram campeãs na categoria Geral as equipes Crosfire, Clava Flames e Clava CrossFit. Já na categoria Militar, o 6º Grupamento apresentou melhor desempenho e garantiu as três primeiras posições do pódio (equipes Charlie, Bravo e Alfa). “Foi muito gratificante ter essa conquista, a escola é como uma família e tudo o que fazemos é para o grupo, nunca deixamos ninguém para trás. A gente viu a alegria de todos os integrantes do grupamento e a vibração em cada prova, foi maravilhoso”, disse a soldado Sandra Moreira Granzotto.
Para o tenente Weslley Xavier de Souza de Araújo, integrante de uma das equipes, estendeu a vitória para toda a unidade. “Muitos bombeiros se animaram para participar e tivemos 15 representantes do grupamento na competição, treinamos apenas quatro dias e focamos no objetivo para alcançar esse brilhante resultado. Com essa conquista vamos promover ainda mais a qualidade de vida. Agradecemos ao nosso comandante, tenente-coronel Abrão, por sempre incentivar a tropa a praticar atividades físicas”, disse.
Bombeiros de diversos grupamentos, seções e municípios se reuniram em grupos de cinco atletas e treinaram constantemente para a prova. Ao todo, 10 equipes compostas por integrantes do Corpo de Bombeiros e seis equipes de praticantes de cross fit e pessoas da comunidade se participaram da competição. O evento foi organizado pelo 7º Grupamento de Bombeiros (7º GB), com apoio da Fomento Paraná e do Cross Fit Barigui.
A largada das atividades foi por volta de 9h30 da manhã com a presença do secretário de Segurança Pública e Administração Penitenciária, Wagner Mesquita, do Comandante do Corpo de Bombeiros, coronel Juceli Simiano Júnior, do Comandante do 7º GB, tenente-coronel Ricardo Silva, do Comandante do 6º Grupamento de Bombeiros (6º GB), tenente-coronel Abrão Mahmoud Filho, do Chefe da Assessoria Militar da SESP, tenente-coronel Nelson Ademar Pisk e do Chefe de Planejamento do Corpo de Bombeiros, tenente-coronel Samuel Prestes.
“O relacionamento do bombeiro com a comunidade é muito estreito, pois essa instituição tem muita credibilidade por causa da sua missão constitucional. Diante disso, percebemos essa atividade como uma oportunidade para os cidadãos conhecerem mais sobre seus heróis e a história do Corpo de Bombeiros”, disse o secretário Mesquita, após dar início à competição.
O coronel Simiano destacou que além de ser uma diversão, o evento promove a qualidade de vida e demonstra quão importante é o condicionamento físico para a atividade operacional de bombeiro militar. “Além de bombeiros militares temos civis, pessoas da comunidade, congraçando nessa competição num local com muita visibilidade e grande público volante aos finais de semana que é o Parque Barigui, para estimular a prática de atividade física. Para prestarmos um bom serviço à sociedade é necessário empenho e saúde em perfeito estado, que é o que estamos demonstrando com nossos integrantes no Fire Games”, afirmou.
O forte calor que permaneceu na capital durante todo o dia foi um obstáculo a mais para os atletas em todas as provas. O primeiro workout (treino) foi composto por uma corrida de 1,5 km com um cilindro de oxigênio (percurso dividido em 300 metros para cada integrante da equipe), depois 100 burpees sincronizados com o traje de combate a incêndio, mais 200 abdominais e 300 repetições de agachamento carregando uma mangueira de combate a incêndio e, para finalizar a primeira bateria, uma corrida de um quilômetro em que os atletas carregaram um integrante do grupo numa maca.
Durante o intervalo de cada bateria, o cerimonialista convocou pessoas para o desafio de fazer 10 flexões com o traje de combate a incêndio, que pesa aproximadamente 20 quilos. Com o incentivo do público muitos participaram e se divertiram com a atividade. “É muito importante mostrar nosso trabalho para a comunidade, mostrar os equipamentos que usamos no dia a dia, o peso desses materiais e a dificuldade de mobilidade que se tem ao manuseá-los, isso tudo para evidenciar a importância do preparo físico. Nosso conjunto completo com a roupa proteção respiratória e a mangueira de combate ao incêndio chega a pesar 25 quilos, então é primordial o a manutenção do equilíbrio físico para realizar suas missões diárias”, salientou o major Gerson Gross, que veio com a família assistir aos desafios.
O professor de educação física, Marcos Rocha, acompanhou as provas e apontou a habilidade dos bombeiros militares. “É bem mais difícil de fazer [cross fit com as atividades de bombeiro] pela intensidade do treinamento. O ritmo é mais puxado do que fazer os exercícios em uma academia”, afirma.
A segunda bateria foi mais puxada para as equipes e a concentração dos atletas foi essencial para a coordenação entre o grupo e o desenvolvimento de cada exercício. Na primeira atividade, quatro integrantes fizeram o movimento de thruster com worn, fazendo agachamento e passando o tronco pela cabeça para o lado do ombro até completar 50 repetições.
O próximo desafio incluiu o carregamento de um boneco, simulando o transporte de uma pessoa, por 20 metros, para cada atleta da equipe. Logo depois, o grupo deveria puxar uma corda presa a um pneu por 20 metros cinco vezes. Por fim, cada participante teve que percorrer 50 metros fazendo overhead walking lunge segurando uma mangueira enrolada em cima da cabeça.
Após a somatória da pontuação de cada equipe, pelo tempo que levou para concluir cada exercício, foram campeãs na categoria Geral as equipes Crosfire, Clava Flames e Clava CrossFit. Já na categoria Militar, o 6º Grupamento apresentou melhor desempenho e garantiu as três primeiras posições do pódio (equipes Charlie, Bravo e Alfa). “Foi muito gratificante ter essa conquista, a escola é como uma família e tudo o que fazemos é para o grupo, nunca deixamos ninguém para trás. A gente viu a alegria de todos os integrantes do grupamento e a vibração em cada prova, foi maravilhoso”, disse a soldado Sandra Moreira Granzotto.
Para o tenente Weslley Xavier de Souza de Araújo, integrante de uma das equipes, estendeu a vitória para toda a unidade. “Muitos bombeiros se animaram para participar e tivemos 15 representantes do grupamento na competição, treinamos apenas quatro dias e focamos no objetivo para alcançar esse brilhante resultado. Com essa conquista vamos promover ainda mais a qualidade de vida. Agradecemos ao nosso comandante, tenente-coronel Abrão, por sempre incentivar a tropa a praticar atividades físicas”, disse.
